Criar um Site Grátis Fantástico


Total de visitas: 14884
Books téléchargeur gratuitement Les profils

Les profils émotionnels - Apprendre à les connaître et mieux vivre avec pan Richard Davidson

Books téléchargeur gratuitement Les profils émotionnels  - Apprendre à les connaître et mieux vivre avec 9782290214251

Télécharger Les profils émotionnels  - Apprendre à les connaître et mieux vivre avec PDF


Caractéristiques

  • Les profils émotionnels - Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
  • Richard Davidson
  • Nb. de pages: 442
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782290214251
  • Editeur: J'ai lu
  • Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit



Books téléchargeur gratuitement Les profils émotionnels - Apprendre à les connaître et mieux vivre avec 9782290214251

Overview

Vous arrive-t-il d'être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté? Nous avons tous un profil émotionnel, qui s'est mis en place au fil de notre histoire, des automatismes cérébraux qui nous gâchent parfois la vie. Mais nous pouvons nous en libérer et modifier notre cerveau, comme un muscle que l'on travaille ! Richard Davidson bâtit une véritable science des émotions, fruit de plus de trente ans de recherches, et permet à chacun : d'identifier son profil émotionnel à l'aide de questionnaires et d'exercices d'autoévaluation ; de réguler ses émotions grâce à un entraînement mental adapté à chaque profil.
Il nous aide ainsi à mieux comprendre l'origine de nos émotions et nous guide vers une vie plus épanouie.

Les clients ont également aimé: Descargar libros en línea nook CÓMO INNOVAR 9788417942014 de ALFONS CORNELLA SOLANS en español pdf, Free new age audio books download Streaming Systems: The What, Where, When, and How of Large-Scale Data Processing PDB read book, Free ebooks for itouch download The Art of Star Wars Jedi: Fallen Order 9781506715551 site,